लखनऊ। किंग जॉर्ज मेडिकल यूनिवर्सिटी (KGMU) के शोधकर्ताओं ने हाल ही में एक ऐसा दिलचस्प अध्ययन किया है, जिसके परिणाम कई लोगों को चौंका सकते हैं. इस शोध में सामने आया है कि जो महिलाएं प्रेम विवाह करती हैं, उन्हें प्रसव से पहले यानी गर्भावस्था के दौरान उन महिलाओं की तुलना में काफी कम तनाव होता है, जिन्होंने व्यवस्थित (अरेंज्ड) विवाह किया है. यह खुलासा भारतीय समाज में विवाह और मानसिक स्वास्थ्य के बीच के संबंध पर एक नई रोशनी डालता है. गर्भावस्था अपने आप में एक संवेदनशील समय होता है, जिसमें शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के बदलाव आते हैं. ऐसे में तनाव का कम होना, माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए बेहद सकारात्मक माना जा रहा है. यह अध्ययन न केवल स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए बल्कि आम लोगों और परिवारों के लिए भी सोचने का एक नया विषय प्रस्तुत करता है कि कैसे व्यक्तिगत पसंद और भावनात्मक समर्थन मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं.

गर्भावस्था में तनाव क्यों है गंभीर?

गर्भावस्था एक महिला के जीवन का सबसे महत्वपूर्ण चरण होता है, जिसमें शारीरिक के साथ-साथ कई मानसिक और भावनात्मक बदलाव आते हैं. इस दौरान अत्यधिक तनाव माँ और गर्भस्थ शिशु दोनों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. तनाव के कारण समय से पहले प्रसव, बच्चे का कम वज़न और बच्चे के मानसिक विकास पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है. भारतीय समाज में विवाह की दो प्रमुख परंपराएं हैं – प्रेम विवाह और व्यवस्थित विवाह. परंपरागत रूप से, व्यवस्थित विवाह को अधिक सामाजिक स्वीकृति मिली है, जबकि प्रेम विवाह को अक्सर सामाजिक चुनौतियों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में, KGMU का यह शोध इसलिए भी अहम हो जाता है क्योंकि यह विवाह के प्रकार और गर्भावस्था के दौरान महिला के मानसिक स्वास्थ्य के बीच सीधा संबंध स्थापित करता है. यह पुरानी सामाजिक मान्यताओं और नई वैज्ञानिक खोज के बीच एक महत्वपूर्ण कड़ी साबित हो सकता है, जो मातृ स्वास्थ्य के प्रति हमारी समझ को और गहरा करता है.

शोध के बारीक पहलू: 227 महिलाओं पर हुआ अध्ययन

KGMU (किंग जॉर्ज मेडिकल यूनिवर्सिटी) के प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग में किए गए इस अध्ययन में कुल 227 गर्भवती महिलाओं को शामिल किया गया. शोधकर्ताओं ने इन महिलाओं के तनाव के स्तर और तनाव से निपटने की उनकी रणनीतियों का आकलन किया. अध्ययन में शामिल महिलाओं के सामाजिक-जनसांख्यिकीय कारकों जैसे शिक्षा, विवाह का प्रकार और पारिवारिक आय का भी विश्लेषण किया गया. निष्कर्षों से पता चला कि प्रेम विवाह करने वाली महिलाओं में व्यवस्थित विवाह करने वाली महिलाओं की तुलना में गर्भावस्था के दौरान तनाव का स्तर काफी कम था. शोधकर्ताओं ने पाया कि तनाव के स्तर और विवाह के प्रकार के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध है, जिसका अर्थ है कि विवाह का प्रकार महिला के मानसिक स्वास्थ्य को सीधे तौर पर प्रभावित करता है. इस अध्ययन में ‘पर्सीव्ड स्ट्रेस स्केल (PSS)’ और ‘कॉपिंग स्ट्रैटेजीज़ स्केल’ जैसे प्रमाणित पैमानों का उपयोग कर डेटा एकत्र किया गया, जिससे परिणामों की विश्वसनीयता बढ़ जाती है. KGMU उत्तर प्रदेश के लखनऊ में स्थित एक प्रमुख आयुर्विज्ञान विश्वविद्यालय है, जिसकी स्थापना 1911 में हुई थी और इसे 2002 में विश्वविद्यालय में अपग्रेड किया गया था.

प्रेम का मानसिक स्वास्थ्य पर असर: विशेषज्ञ क्या कहते हैं?

मनोवैज्ञानिकों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि प्रेम विवाह में महिलाएं अपने पसंद के साथी के साथ होती हैं, जिससे आपसी समझ, भावनात्मक जुड़ाव और विश्वास का स्तर अधिक होता है. यह गहरा भावनात्मक समर्थन गर्भावस्था जैसे संवेदनशील समय में तनाव को कम करने में सहायक होता है. अपनी पसंद से जीवनसाथी चुनने की आज़ादी महिलाओं को अधिक संतुष्टि और आत्म-निर्भरता का एहसास कराती है, जिससे सामाजिक या पारिवारिक दबाव का अनुभव कम होता है. इसके विपरीत, व्यवस्थित विवाह में, विशेषकर जहाँ नवविवाहित महिला को नए परिवार और परिवेश में ढलने में अधिक संघर्ष करना पड़ता है, वहाँ तनाव का स्तर बढ़ सकता है. यह शोध समाज को महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य के प्रति अधिक संवेदनशील होने का संदेश देता है और यह दर्शाता है कि रिश्तों की गुणवत्ता का व्यक्ति के स्वास्थ्य पर कितना गहरा प्रभाव पड़ सकता है.

क्या बदलेगा समाज का नज़रिया? भविष्य के मायने

KGMU के इस शोध के दूरगामी परिणाम हो सकते हैं. यह अध्ययन भविष्य में गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य संबंधी परामर्श और सहायता कार्यक्रमों के लिए एक नया दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है. स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को अब विवाह के प्रकार और उसके भावनात्मक पहलुओं को भी ध्यान में रखते हुए गर्भवती महिलाओं की देखभाल करनी पड़ सकती है. समाज में प्रेम विवाह को लेकर व्याप्त रूढ़िवादी सोच में भी धीरे-धीरे बदलाव आ सकता है, क्योंकि वैज्ञानिक प्रमाण यह दर्शा रहे हैं कि व्यक्तिगत पसंद से जुड़ाव महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है. यह शोध महिलाओं के भावनात्मक और मानसिक कल्याण को प्राथमिकता देने की आवश्यकता पर बल देता है, जिससे न केवल माँ बल्कि आने वाली पीढ़ियों का स्वास्थ्य भी बेहतर हो सके.

यह अध्ययन भारतीय समाज के लिए एक महत्वपूर्ण संदेश लेकर आया है. यह दिखाता है कि भावनात्मक संतुष्टि और व्यक्तिगत पसंद का स्वास्थ्य पर कितना गहरा प्रभाव पड़ता है. मातृ स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अब केवल शारीरिक पहलुओं पर ही नहीं, बल्कि मानसिक और भावनात्मक पहलुओं पर भी ध्यान देना आवश्यक है. यह शोध एक स्वस्थ समाज के निर्माण की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है, जहाँ रिश्तों की गुणवत्ता को सराहा जाए और महिलाओं को उनकी पसंद के जीवनसाथी के साथ एक तनाव-मुक्त जीवन जीने का अवसर मिले. उम्मीद है कि यह वैज्ञानिक प्रमाण समाज में प्रेम विवाह के प्रति एक सकारात्मक दृष्टिकोण पैदा करेगा और आने वाली माताओं के लिए एक बेहतर, तनाव-मुक्त गर्भावस्था सुनिश्चित करेगा.

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