1. माहवारी का अतीत: जब पैड्स नहीं, परेशानी थी बड़ी
हाल ही में सोशल मीडिया पर एक पुरानी जानकारी तेज़ी से वायरल हो रही है, जिसने लोगों को 200 साल पहले के समय में महिलाओं के माहवारी (पीरियड्स) के अनुभवों के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया है. यह खबर हमें उस दौर में ले जाती है जब आधुनिक सैनिटरी पैड्स या स्वच्छता के अन्य साधन उपलब्ध नहीं थे. उस समय माहवारी महिलाओं के लिए एक बड़ी शारीरिक और मानसिक समस्या थी, जिससे उनका जीवन किसी नरक से कम नहीं था. इस जानकारी ने आधुनिक समय की महिलाओं को यह एहसास दिलाया है कि आज मासिक धर्म प्रबंधन कितना आसान हो गया है और हम कितनी सुविधाओं में जी रहे हैं. यह खबर सिर्फ एक ऐतिहासिक तथ्य नहीं, बल्कि महिलाओं के संघर्ष और बदलते समय की एक महत्वपूर्ण कहानी है, जिस पर आज भी चर्चा ज़रूरी है. कई रिपोर्ट्स और अध्ययन पुराने समय की माहवारी से जुड़ी प्रथाओं और समस्याओं पर प्रकाश डालते रहे हैं, जो इस विषय को लगातार चर्चा में बनाए रखते हैं.
2. कैसे बनते थे पुराने पैड्स और क्यों झेलनी पड़ती थी इतनी मुश्किल?
आज से 200 साल पहले जब सैनिटरी पैड्स का कोई विचार नहीं था, महिलाएं माहवारी के दिनों में पुराने कपड़े के टुकड़े (जैसे फटे ब्लाउज या साड़ी के टुकड़े), पत्तियों, राख या रेत जैसी चीजों का इस्तेमाल करती थीं. कुछ प्राचीन सभ्यताओं में पपीरस जैसी चीज़ों का भी इस्तेमाल होता था. ये सभी चीजें न तो स्वच्छ होती थीं और न ही आरामदायक. कई बार उन्हें घंटों तक एक ही कपड़े का इस्तेमाल करना पड़ता था, जिससे संक्रमण और कई तरह की बीमारियां होने का खतरा बना रहता था. खराब स्वच्छता के कारण मूत्र मार्ग में संक्रमण (UTI), फंगल इन्फेक्शन और प्रजनन मार्ग में संक्रमण (RTI) जैसी गंभीर समस्याएं आम थीं.
उस समय समाज में माहवारी को लेकर गहरी रूढ़िवादिता और अंधविश्वास फैला हुआ था. महिलाओं को अपवित्र माना जाता था और उन्हें रसोई में जाने, पूजा करने या अन्य सामाजिक गतिविधियों में शामिल होने से रोका जाता था. कुछ जगहों पर तो उन्हें अचार जैसी खट्टी चीजें छूने या गाय को छूने की भी मनाही थी, यह माना जाता था कि इससे गाय बांझ हो सकती है या अचार खराब हो सकता है. कुछ पौराणिक कथाओं में तो माहवारी को इंद्र के पाप का परिणाम भी बताया गया है, जिससे महिलाओं को यातना मिली. इस सामाजिक कलंक और स्वच्छता के अभाव ने उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा असर डाला. कई महिलाओं को इसी कारण गंभीर बीमारियों से जूझना पड़ता था और उनका जीवन कष्टदायी हो जाता था.
3. बदलता समय और आधुनिक समाधान: कल से आज तक का सफर
आज के समय में माहवारी प्रबंधन काफी बदल गया है. जहां 200 साल पहले महिलाएं पुराने कपड़े और प्राकृतिक चीजों पर निर्भर थीं, वहीं अब सैनिटरी पैड्स, टैम्पोन, और मेंस्ट्रुअल कप जैसे कई सुरक्षित और स्वच्छ विकल्प उपलब्ध हैं. दोबारा इस्तेमाल होने वाले कपड़े के पैड और मेंस्ट्रुअल कप जैसे पर्यावरण-अनुकूल विकल्प भी लोकप्रियता हासिल कर रहे हैं.
सरकारी और गैर-सरकारी संस्थाओं ने जागरूकता फैलाने और स्वच्छता उत्पादों तक पहुंच बढ़ाने के लिए कई कदम उठाए हैं. ‘मासिक धर्म स्वच्छता योजना’ (Menstrual Hygiene Scheme) और ‘स्वच्छ भारत अभियान’ के तहत स्कूलों में माहवारी स्वच्छता प्रबंधन को लेकर दिशा-निर्देश जारी किए गए हैं. हालांकि, शहरी इलाकों में स्थिति में काफी सुधार हुआ है, लेकिन ग्रामीण भारत में आज भी कई महिलाएं स्वच्छता उत्पादों की कमी, आर्थिक परेशानियों और सामाजिक झिझक के कारण पुरानी या अस्वच्छ तरीकों का इस्तेमाल करती हैं. राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण (NFHS-5) के अनुसार, 2019-21 में 15-24 आयु वर्ग की लगभग 27% युवा ग्रामीण महिलाएं अभी भी माहवारी के दौरान अस्वच्छ साधनों का उपयोग करती हैं. हालांकि, यह आंकड़ा 2015-16 के 52% से काफी बेहतर है. NFHS-5 के आंकड़ों से यह भी पता चलता है कि कुल 78% किशोरियां स्वच्छ तरीकों का इस्तेमाल करती हैं, जबकि लगभग 50% महिलाएं अभी भी कपड़े का उपयोग करती हैं. यह दिखाता है कि हमें अभी भी लंबा रास्ता तय करना है, लेकिन पिछले कुछ दशकों में निश्चित रूप से बड़ा बदलाव आया है.
4. विशेषज्ञों की राय: स्वास्थ्य और समाज पर गहरा असर
चिकित्सा विशेषज्ञों का मानना है कि माहवारी के दौरान सही स्वच्छता न होने से महिलाओं को गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. इनमें मूत्र मार्ग में संक्रमण (UTI), प्रजनन मार्ग में संक्रमण (RTI), खुजली, त्वचा संबंधी बीमारियां, और पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज (PID) शामिल हैं. लंबे समय तक अस्वच्छ साधनों का उपयोग करने से बांझपन जैसी गंभीर समस्याएं और सर्वाइकल कैंसर का खतरा भी बढ़ सकता है. डॉक्टर बताते हैं कि 200 साल पहले, जब चिकित्सा सुविधाएं भी सीमित थीं, इन बीमारियों का इलाज करना और भी मुश्किल होता था, जिससे महिलाओं की जान भी जा सकती थी.
सामाजिक दृष्टिकोण से, माहवारी से जुड़ी भ्रांतियां और प्रतिबंध महिलाओं के आत्म-सम्मान और शिक्षा पर बुरा असर डालते हैं. कई लड़कियां माहवारी के दौरान स्कूल छोड़ देती हैं या अनुपस्थित रहती हैं, जिससे उनकी पढ़ाई बाधित होती है. यह सामाजिक अलगाव और शर्म उन्हें मानसिक रूप से भी कमजोर करता है, जिससे तनाव और चिंता जैसी समस्याएं उत्पन्न होती हैं.
5. आगे की राह: बेहतर भविष्य के लिए जागरूकता और पहुंच
भविष्य में माहवारी से जुड़ी समस्याओं को पूरी तरह खत्म करने के लिए जागरूकता और स्वच्छता उत्पादों तक पहुंच बढ़ाना बहुत ज़रूरी है. हमें समाज में फैली पुरानी सोच और अंधविश्वासों को दूर करना होगा और माहवारी को एक सामान्य जैविक प्रक्रिया के रूप में स्वीकार करना होगा. स्कूलों में लड़कियों और लड़कों दोनों को माहवारी स्वच्छता के बारे में सही जानकारी देनी चाहिए, जिससे मिथकों को तोड़ा जा सके और सकारात्मक दृष्टिकोण को बढ़ावा मिले.
सरकार और सामाजिक संगठनों को यह सुनिश्चित करना होगा कि हर महिला और लड़की को सस्ते और सुरक्षित माहवारी उत्पाद आसानी से मिल सकें. प्रधानमंत्री भारतीय जनऔषधि परियोजना (PMBJP) के तहत जन औषधि केंद्रों पर ‘सुविधा’ नाम से 1 रुपये प्रति पैड की दर पर ऑक्सो-बायोडिग्रेडेबल सैनिटरी नैपकिन उपलब्ध कराए जा रहे हैं, जो एक सराहनीय पहल है. विभिन्न राज्यों में भी मासिक धर्म स्वच्छता योजनाएं चल रही हैं, जैसे राजस्थान में 15-45 आयु वर्ग की महिलाओं पर केंद्रित योजना. सर्वोच्च न्यायालय ने भी स्कूलों में मुफ्त सैनिटरी पैड और अलग शौचालय उपलब्ध कराने के लिए एक समान राष्ट्रीय नीति की वकालत की है.
यह वायरल खबर हमें याद दिलाती है कि हम एक ऐसे दौर से गुजरे हैं जहां माहवारी प्रबंधन एक बड़ा संघर्ष था. आज भले ही आधुनिक सुविधाओं ने महिलाओं का जीवन आसान बना दिया है, लेकिन ग्रामीण क्षेत्रों और कुछ शहरी इलाकों में भी अभी भी जागरूकता और पहुंच की कमी एक बड़ी चुनौती बनी हुई है. महिलाओं के स्वास्थ्य और गरिमा के लिए यह आवश्यक है कि मासिक धर्म स्वच्छता को लेकर समाज में फैली हर भ्रांति को दूर किया जाए और हर लड़की व महिला तक स्वच्छ व सुरक्षित माहवारी उत्पादों की पहुंच सुनिश्चित की जाए. जब तक हर महिला बिना किसी शर्म या संकोच के अपनी माहवारी का प्रबंधन नहीं कर पाती, तब तक एक स्वस्थ और समान समाज की कल्पना अधूरी है. यह सिर्फ महिलाओं का नहीं, बल्कि पूरे समाज का दायित्व है कि हम इस दिशा में मिलकर काम करें.
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