ब्रेन स्ट्रोक का बढ़ता कहर: युवा हो रहे शिकार

आजकल एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या तेजी से अपने पैर पसार रही है, जिसने डॉक्टरों और समाज दोनों को चिंता में डाल दिया है – युवाओं में ब्रेन स्ट्रोक के बढ़ते मामले. जहाँ एक समय था जब ब्रेन स्ट्रोक को आमतौर पर बुजुर्गों की बीमारी माना जाता था, अब 20 से 40 साल के युवा भी इसकी चपेट में आ रहे हैं, जो हमारे समाज के लिए एक गंभीर खतरे की घंटी है. यह सिर्फ एक स्वास्थ्य समस्या नहीं, बल्कि एक सामाजिक चुनौती भी है, क्योंकि यह देश के भविष्य को प्रभावित कर रहा है. खासकर, नशा करने वाले लोगों में, और विशेष रूप से युवाओं में, ब्रेन स्ट्रोक का खतरा सबसे अधिक देखा जा रहा है.

हाल ही में सामने आई कई रिपोर्ट्स और डॉक्टरों के अनुभवों से पता चला है कि अस्पतालों में 30 से 40 साल की उम्र के स्ट्रोक मरीजों की संख्या में बढ़ोतरी हुई है. इंडियन स्ट्रोक एसोसिएशन (ISA) के एक खुलासे के अनुसार, भारत के 30 से 40 साल के आयुवर्ग के युवाओं को ब्रेन स्ट्रोक का सबसे अधिक जोखिम है. डॉक्टर चेतावनी दे रहे हैं कि यह स्थिति गंभीर चिंता का विषय है, क्योंकि एक्यूट स्ट्रोक किसी भी समय जानलेवा हो सकता है या जीवन भर की विकलांगता दे सकता है. ब्रेन स्ट्रोक के सामान्य लक्षणों में अचानक चेहरे या अंगों का सुन्न होना, बोलने में दिक्कत, अचानक चक्कर आना, शरीर के एक हिस्से का सुन्न होना, संतुलन बिगड़ना और तेज सिरदर्द शामिल हैं, जिन्हें पहचानना बेहद ज़रूरी है.

ब्रेन स्ट्रोक क्या है और नशे से इसका संबंध

ब्रेन स्ट्रोक, जिसे आम भाषा में लकवा या पक्षाघात भी कहते हैं, तब होता है जब दिमाग में खून का बहाव रुक जाता है या दिमाग की कोई नस फट जाती है. ऐसी स्थिति में दिमाग की कोशिकाओं को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिल पाते, जिससे वे काम करना बंद कर देती हैं और क्षतिग्रस्त होने लगती हैं. पारंपरिक रूप से, उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर), मधुमेह (डायबिटीज), और उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्याओं को स्ट्रोक का मुख्य कारण माना जाता था.

हालांकि, अब नशा, जिसमें धूम्रपान (स्मोकिंग), शराब, निकोटीन और अन्य तरह के मादक पदार्थ शामिल हैं, एक बड़ा और खतरनाक कारण बनकर उभरा है. नशा सीधे तौर पर रक्त वाहिकाओं (खून की नसों) को कमजोर करता है. यह खून के थक्के बनने का खतरा बढ़ाता है और रक्तचाप में अचानक बढ़ोतरी करके स्ट्रोक का कारण बनता है. अत्यधिक शराब का सेवन हृदय गति के ताल को बिगाड़ सकता है, जिससे रक्त प्रवाह बाधित होता है और थक्के बनने की संभावना बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप स्ट्रोक हो सकता है. विशेषज्ञों का कहना है कि धूम्रपान और वेपिंग जैसी आदतें रक्त वाहिकाओं की दीवारों को कमजोर करती हैं और खून में थक्के बनने का खतरा बढ़ाती हैं. कोकीन और एम्फ़ैटेमिन जैसे मादक पदार्थ रक्तचाप में अचानक उछाल लाकर ब्रेन हेमरेज का कारण बन सकते हैं. युवाओं में नशे की बढ़ती लत और इसके सीधे प्रभाव को समझना अत्यंत आवश्यक है.

बढ़ते मामले: आंकड़े और जमीनी हकीकत

युवाओं में ब्रेन स्ट्रोक के बढ़ते मामलों की स्थिति वास्तव में चिंताजनक है. कई मेडिकल रिपोर्टों और डॉक्टरों के अनुभवों से पता चला है कि अस्पतालों में 30 से 40 साल की उम्र के स्ट्रोक मरीजों की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है. भारत में हर साल 16 लाख से अधिक नए स्ट्रोक के मामले सामने आते हैं, जिनमें से 40% मरीज 50 वर्ष से कम आयु के हैं. कुछ डॉक्टरों का कहना है कि वे हर महीने युवा स्ट्रोक के कई मामले देख रहे हैं, जो पहले बहुत कम होते थे. मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, पटपड़गंज के न्यूरोलॉजी विभाग के निदेशक डॉ. अमित बत्रा के अनुसार, यह बदलाव सिर्फ बेहतर जांच सुविधाओं के कारण नहीं, बल्कि हमारी जीवनशैली, तनाव और सेहत से जुड़ी अनदेखियों का नतीजा है.

उत्तर प्रदेश सहित कई राज्यों में यह प्रवृत्ति देखी जा रही है. मेरठ में न्यूरो सर्जन डॉ. उदय गुप्ता का कहना है कि ब्रेन स्ट्रोक के कुल पीड़ितों में 30 फीसदी युवा हैं, जिनकी उम्र 40 वर्ष से कम है और यह आंकड़ा साल दर साल तेजी से बढ़ रहा है. इन युवाओं में 80 फीसदी पुरुष हैं, जिसकी वजह अल्कोहल, धूम्रपान, जंक और फास्ट फूड है. आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, तनाव, गलत खानपान (जैसे फास्ट फूड, जंक फूड और प्रोसेस्ड फूड), पर्याप्त नींद की कमी और शारीरिक गतिविधियों का अभाव जैसे लाइफस्टाइल से जुड़े कारक भी इस खतरे को बढ़ा रहे हैं. विशेषज्ञों का मानना है कि बैठे रहकर काम करने का बढ़ता चलन और व्यायाम की कमी मोटापे को बढ़ावा देती है, जो स्ट्रोक का एक प्रमुख कारण है. एमआरआई और सीटी एंजियोग्राफी जैसी आधुनिक तकनीकों से भले ही स्ट्रोक का जल्दी पता चल रहा है, लेकिन वास्तविक मामलों की संख्या में भी वृद्धि चिंताजनक है, जिससे युवाओं में विकलांगता और कामकाजी वर्षों की हानि जैसी समस्याएं सामने आ रही हैं.

विशेषज्ञों की राय और इसका समाज पर असर

चिकित्सा विशेषज्ञों (डॉक्टरों) का स्पष्ट मानना है कि नशे और ब्रेन स्ट्रोक के बीच गहरा संबंध है. डॉ. अमित बत्रा बताते हैं कि धूम्रपान और वेपिंग जैसी आदतें रक्त वाहिकाओं की दीवारों को कमजोर करती हैं और खून में थक्के बनने का खतरा बढ़ाती हैं. वहीं, कोकीन और एम्फ़ैटेमिन जैसे मादक पदार्थ रक्तचाप में अचानक उछाल लाकर ब्रेन हेमरेज का कारण बन सकते हैं. अत्यधिक शराब का सेवन भी शरीर की नसों पर दबाव डालता है. शराब सीधे तौर पर ब्लड प्रेशर को बढ़ा देती है और इससे स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है. विशेषज्ञ यह भी बताते हैं कि शराब पीने से व्यक्ति की जीवनशैली बिगड़ जाती है, खाने-पीने और सोने का रूटीन बदल जाता है, शारीरिक गतिविधि कम हो जाती है, जिससे वजन बढ़ता है और स्ट्रोक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है.

यह समस्या समाज पर गंभीर प्रभाव डाल रही है. युवा कार्यबल (कामकाजी वर्ग) का प्रभावित होना देश की आर्थिक प्रगति में बाधा डालता है. परिवारों पर आर्थिक और भावनात्मक बोझ पड़ता है, क्योंकि ब्रेन स्ट्रोक के बाद मरीज को अक्सर लंबे समय तक देखभाल की आवश्यकता होती है. विकलांगता के कारण जीवन की गुणवत्ता में कमी आती है, और युवा अक्सर इन खतरों से अनजान होते हैं. उन्हें सही जानकारी देना और नशे के गंभीर परिणामों के बारे में जागरूक करना बेहद जरूरी है, ताकि वे समय रहते सचेत हो सकें और स्वस्थ जीवनशैली अपना सकें.

बचाव के उपाय और भविष्य की राह

ब्रेन स्ट्रोक से बचाव के लिए सबसे महत्वपूर्ण संदेश है नशे से दूर रहना. इसमें शराब, धूम्रपान, निकोटीन और अन्य मादक पदार्थों का त्याग करना शामिल है. विशेषज्ञों के अनुसार, धूम्रपान और शराब का अत्यधिक सेवन स्ट्रोक के जोखिम को कई गुना बढ़ा देता है.

इसके अलावा, एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाना बहुत जरूरी है. इसमें संतुलित आहार लेना, जिसमें फल, सब्जियां और साबुत अनाज भरपूर मात्रा में हों, नियमित व्यायाम करना, पर्याप्त नींद लेना और तनाव कम करना शामिल है. ब्लड प्रेशर, डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियों को नियंत्रण में रखना भी स्ट्रोक के खतरे को कम करने में मदद करता है.

ब्रेन स्ट्रोक के शुरुआती लक्षणों को पहचानना और समय पर अस्पताल पहुंचना बेहद महत्वपूर्ण है. विशेषज्ञों द्वारा बताए गए ‘फास्ट’ (FAST) जैसे लक्षणों को पहचानें:

F (Face drooping): चेहरे का एक हिस्सा लटक जाना या टेढ़ा हो जाना.

A (Arm weakness):

एक हाथ उठाने में दिक्कत होना या उसमें कमजोरी महसूस होना.

S (Speech difficulty):

बोलने में कठिनाई या अस्पष्ट बात करना.

T (Time to call emergency):

यदि इनमें से कोई भी लक्षण दिखे तो तुरंत आपातकालीन सेवा को कॉल करें.

स्ट्रोक के पहले कुछ घंटे (गोल्डन आवर) इलाज के लिए बहुत मायने रखते हैं, क्योंकि इस दौरान उपचार मिलने पर दिमाग में होने वाली क्षति को कम किया जा सकता है और रिकवरी की संभावना बढ़ जाती है. सरकार, सामाजिक संगठनों, स्कूलों और परिवारों की जिम्मेदारी है कि वे युवाओं को नशे के दुष्परिणामों और ब्रेन स्ट्रोक के खतरों के बारे में जागरूक करें. जागरूकता और रोकथाम से ही हम अपने युवाओं और देश के भविष्य को इस गंभीर बीमारी से बचा सकते हैं.

ब्रेन स्ट्रोक का युवाओं में बढ़ता प्रकोप एक गंभीर चेतावनी है जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता. नशा एक धीमा जहर है जो न केवल व्यक्ति के शरीर को खोखला करता है, बल्कि देश की युवा शक्ति को भी कमजोर कर रहा है. यह समय है कि हम सब मिलकर इस चुनौती का सामना करें. युवाओं को नशे से दूर रखने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना ही इस अदृश्य दुश्मन से लड़ने का एकमात्र प्रभावी तरीका है. याद रखें, एक स्वस्थ युवा ही स्वस्थ राष्ट्र का निर्माण कर सकता है.

Image Source: AI